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Coaching
Les « Plus » Subtilementvous
Disponibilité
Bienveillance
Confiance
Adaptation
Respect
Positivisme
Ce que vous gagnerez grâce au coaching
• Identifier vos forces et vos vertus
• Apprendre à les valoriser et à les exploiter
• Restaurer votre estime et votre confiance en vous
• Mieux gérer votre stress et vos émotions
• Devenir Acteur(rice) de votre vie
• Apprendre à agir plutôt que subir
• Mieux vivre les phases de transition personnelle et professionnelle : (séparation, deuil, licenciement, reconversion, départ en retraite...)
• Vivre en cohérence avec vous même et vos valeurs fondamentales
POUR QUI ?
Individuel ou groupe
Contexte personnel ou professionnel
VALEUR DE LA PRESTATION
980 euros
Modalités de paiement :
paiement total au démarrage de l'accompagnement
ou paiement total en 3 fois sans frais
VOUS PREFEREZ UN ACCOMPAGNEMENT PLUS FLEXIBLE ?
OPTEZ POUR LE COACHING A LA SEANCE !
Séance individuelle d'1h15 : 90 euros
Ma méthode d'accompagnement
UN PROTOCOLE INSPIRE DE LA PSYCHOTHERAPIE POSITIVE
La psychothérapie positive est une science qui offre les moyens de renforcer les émotions positives constitutives du bonheur.
C'est 1 allé simple vers le bien-être !
Ce que la méthode vous apprendra:
• la construction et le renforcement de vos forces et vos vertus
• la gratitude
• l'optimisme
• le pardon
• la résilience
• l'appropriation de la formule du bien-être authentique et durable
LE DEROULEMENT
14 séances d'1 h15 à raison d'1 séance / semaine
Votre 1ère séance sera consacrée à la préparation de votre accompagnement en établissant vos objectifs (objectifs de performances et but global) de manière précise et claire avant de démarrer le protocole.
Votre dernière séance sera consacrée à la réalisation de votre « bilan de coaching ».
Il s'agit d'un moment fort et apprenant qui nous permettra d'apprécier les objectifs atteints et d'ancrer les apprentissages.
Engagements Déontologiques
Bienveillance
Neutralité
Respect du consentement
Respect de la confidentialité
Contact
ADRESSE
5 Rue du Tram, Immeuble Le Square, ZA Beauséjour
35520 LA MEZIERE
HORAIRES
du lundi au vendredi de 9h30 à 19h30
le samedi de 10h à 17h
Uniquement sur rendez-vous
PRENEZ RENDEZ-VOUS AVEC VOUS-MEME !
avec Sandra Lefèvre,
Consultante et Formatrice
Evolution professionnelle et Développement personnel
06 64 11 28 31
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